គុណភាពខ្ពស់ Latex 11pcs Resistance Tube Band Set

បំពង់តស៊ូពហុមុខងារគុណភាពខ្ពស់កំណត់ជ័រ 11pcs ក្រុមតន្រ្តី

ជាមួយនឹងកាបូបនិងទំនិញ Hook

តើយើងគួរប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព 11 កុំព្យូទ័រ PC តស៊ូកំណត់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ក្រុមតន្រ្តីពេញលេញ?

1. ឱប

ជាដំបូងឈរតង់េឡើងេជើងរបស់អ្នកទៀងត្រង់ជាមួយនិងគ្មានខ្លាញ់ទៅមុខបន្តិច។ បន្ទាប់ពីការចាប់យកកុំព្យូទ័រ 11 ក្រុមដោយដៃទាំងសងខាងតស៊ូដំបូងលើកដៃរបស់អ្នកដើម្បីជាការស្របទៅនឹងដីហើយបន្ទាប់មក stretch ដៃរបស់អ្នកឱបមុខដូចជាការប៉ះទ្រូងរបស់អ្នកជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតចំនួន 3 ដង។

សូមចាំថា: នៅពេលដែលកំពុងផ្លាស់ប្តូរអាវុធ, ជង្គង់ត្រូវតែជំរុញឱ្យរួមគ្នានិងដង្ហើមចេញក្នុងពេលតែមួយ។ នៅពេលដែលអ្នកសម្រាកនិងការស្តារដើម្បីចាប់ផ្តើមនេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីស្រូបដូច្នេះដោយប្រើបំពង់តស៊ូកំណត់ក្រុមនេះនឹងមានឥទ្ធិពល។

2. សួតទៅមុខ

ជំហានទៅមុខជាមួយនឹងជើងរបស់អ្នកនៅលើទំងន់ដាក់ជើងមុខនិងបន្ទាប់មកទាញបំពង់ក្រុមតស៊ូដើម្បីផ្លាស់ទីទម្ងន់របស់អ្នកមុខជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។

សូមចាំថា: ចលនានេះត្រូវតែធានាឱ្យបានថាឆ្អឹងខ្នងវិជ្ជមានគឺត្រង់ខ្នងមិនអាចត្រូវបានង, និងអនុញ្ញាតឱ្យខ្សែយឺតក្រុមហាត់ប្រាណតស៊ូបង្កើតបានជាផ្នែកមួយនៃទំនាញរបស់រាងកាយ។

3. លូត

ប្រឈមមុខនឹងការពួរទាញក្រុមសម្បទាដំបូងបាច់នោះពួរទាញយូហ្គានិងការត្រឡប់មកវិញគ្មានខ្លាញ់យ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់មកទាញរាងកាយត្រឡប់មកវិញដោយកម្លាំងកែងទៀងត្រង់នេះ។

សូមចាំថា: ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពនេះ, ត្រគាកត្រូវតែបានកំណត់និងបានបង្ខំឱ្យរួមគ្នា, និងអំព្លីទីនេះមិនគួរមានទំហំធំពេកនៅដើម, និងការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការរងរបួសកែងដៃ។

4. ឆ្អឹងត្រគាកចលន

កុហកនៅលើភួយយោគៈជាលើកដំបូងជាមួយលោកហូកជើងរបស់អ្នកនៅលើភាគីទាំងពីរនៃលំហាត់ប្រាណក្រុមធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ហើយបន្ទាប់មកធ្វើឡើងវិញបាន 10 ដងជាមួយនឹងជើងរបស់អ្នកបើកនិងបិទ។ ការកាត់បន្ថយចម្ងាយរវាងយឺតនិងដីជើងនេះហើយបន្ទាប់មកធ្វើឡើងវិញជាជំហានមុន។

សូមចាំថា: ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរក្សាផ្នែកខាងលើគូទលើគ្រែយូហ្គានេះ។

5. ទាត់

ដំបូង curl ជើងរបស់អ្នកឡើងជួសជុលក្រុមតន្រ្តីតស៊ូធ្វើលំហាត់ប្រាណ, និងរក្សាភ្លៅរបស់អ្នកកាត់កែងទៅនឹងដី។ ត្រង់ជង្គង់របស់អ្នកនិងទាត់ជើងរបស់អ្នកដោយគ្មានការពត់កោងពួកគេ។

មានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់នៃសមយុទ្ធទំព័រដើមលំហាត់ប្រាណក្រុមសម្បទាការតស៊ូគឺមាន, រុករកមួយដែលសមនឹងអ្នកហើយព្យាយាមនៅក្នុងវានិងបានបង្ហាញពីរាងកាយល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែនៅជុំវិញជ្រុង។

ការ​ពិពណ៌នា​ពី​ផលិតផល

ផលិតផលបង្ហាញ

អត្ថប្រយោជន៍របស់យើង
បទពិសោធន៍សម្បូរបែប: យើងមានបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការផលិតនិងការលក់នៃផលិតផលកីឡា, រួមបញ្ចូលទាំងគ្រឿងជិះស្គី, ខ្សែកង់,

ផលិតផលហែលទឹករបស់ upport ខ្សែ ផលិតផលសម្បទា, លយើងនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកពិគ្រោះយោបល់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងច្រើនបំផុតនិង

សេវាកម្ម។

របស់ S គុណភាព uperior: ជាមួយនឹងវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងការភ្ជាប់តឹង, ខ្សែផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងគឺស្គីដើម្បីធានាការប្រើរយៈពេលយូរ

ការពារបរិស្ថាន: សម្ភារៈនេះគឺមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាននិងមិនពុលបានអនុម័ត ROHS, SGS, វិញ្ញាបនប័ត្រ BSCI

រចនាប័ទ្មចម្រុះ: ស៊ីលីកូនយឺតនិងសម្ភារផ្សេងទៀតសម្រាប់ជម្រើសរបស់អ្នក។ ភាពខុសគ្នានៃពណ៌ និងលក្ខណៈពិសេសគឺអាចរកបាន។

យើងអាចបោះពុម្ពឡូហ្គោរបស់ក្រុមហ៊ុនតាមការស្នើសុំ